Pühapäeval algusega kell 10 leiab Eesti Maaülikooli spordihoones aset tantsufestival Kuldne Karikas, kus osalevad tanstijaid neljas erinevas tantsukategoorias ja viies vanuseastmes. Välja jagatakse karikas show-, tänava-, karakter- ja jazztantsus. Kulminatsiooniks on festivali nime kandev soolokategooria Kuldse Karika Mix, mis nõuab tantsijalt erilist julgust ja mitmekülgsust.
Laupäeval kogunevad treenerid ja tantsuõpetajad neljaosalisele koolituspäevale. Lätist pärit koreograaf Denis Dumakov viib läbi emotsionaalse street-jazztantsutunni. Sellele järgneb hariv loeng teemal tantsijate tüüpvigastused ning nendest hoidumine ja ennetamine. Pärast pausi õpetab Catherine Cameron (USA) hüpete ning pöörete tehnikat ning step-by-step harjutusi, mis on vajalikud raskemate elementide sooritamiseks. Päeva lõpetab Liisa London, kes tutvustab veel Eestis vähentuntud tänavatantsustiili electro-dance.