Üle-eestiline jooksunädal kutsub tasuta treeningutele

Jooksunädalast on oodatud osa võtma kõik inimesed. Foto: Mallor Malmre

Esmaspäeval, 17. aprillil algab taas Eesti Terviseradade eestvedamisel üle-eestiline jooksunädal, mille kestel toimub tippjuhendajate eestvedamisel ligi poolsada tasuta treeningut. Treeningutele on oodatud nii algajad kui ka harrastusjooksjad.

Jooksunädala treeningud toimuvad 17.–23. aprillini Tartus, Kambjas, Elvas ja mitmetes teistes Eestimaa paikades. Treeningutel, kuhu on oodatud liikumishuvilised igas vanuses, antakse nõu, kuidas jooksutrenne alustada, milliseid harjutusi trenni eel ja järel teha ning kuidas ka oma entusiasm hooaja lõpuni hoida. Trennis osalemiseks pole vaja teha muud kui minna viis minutit enne jooksutunni algust kohtumispaika.

Eesti Terviseradade juhataja Assar Jõepera sõnul on huvi jooksunädala treeningute vastu väga suur. «Eelmisel aastal jooksunädalal toimunud 20 tasuta trenni osutusid väga populaarseks. Nii otsustasime sel kevadel, kui tähistame ka liikumisaastat, tasuta trennide hulka kasvatada ning korraldada 46 treeningut Narvast Kuressaareni ja Haapsalust Võruni,» selgitab Jõepera. «Just nüüd, kui kevad on täies hoos, on õige aeg jooksutossud kapist välja võtta ja rajale suunduda!»

Tasuta jooksutrennide kava on üleval veebilehel terviserajad.ee. Lisaks saab jooksunädalal silma peal hoida Facebookis.

Tasuta treeningute ajad Tartu- ja Jõgevamaal

TARTU

17. aprill, kell 18 Tartu lodjakoja ees / Hannes Veide

18. aprill, kell 18 Tartu laululava ees / Leila Luik

ELVA

18. aprill, kell 18 Tartumaa tervisespordikeskuse maja ees / Margus Pirksaar

KAMBJA

18. aprill, kell 18 Kambja terviseraja parklas / Vahur Teppan

JÕGEVA

19. aprill, kell 18 Virtuse terviseraja algus / Rauno Laumets