/nginx/o/2023/09/28/15620839t1h74c6.jpg)
/nginx/o/2023/01/09/15069550t1hd018.jpg)
Tänapäev ülikiires, informatsiooni ülekülluses vaevlevas ja stressirikkas elukorralduses peab inimene oma igapäevaelus nii vaimselt kui füüsiliselt hästi tugev ja vastupidav. Ta peab tegema õigeid valikuid ja otsuseid ning kestma.
Kui meie vaimutoidu (ka rämpstoidu) kättesaamiseks on laud rikkalikult kaetud, siis kehalise arengu poolega on järjest enam probleeme. Ja mitte alati ei ole põhjuseks inimese soovimatus spordiga tegeleda, vaid teadmatus, mida, kuidas ja kui palju teha. Puudu on kehalisest haridusest, teadmistest. Ja seda nii täiskasvanute kui laste puhul.