Alates 2000. aastast tähistatakse septembrikuu viimasel nädalavahetusel südamepäeva, innustades inimesi liikuma ja tervise eest hoolitsema.
Südamepäeval saab osaleda rattasõitudel
Pühapäeval, 29. septembril korraldavad Meie Liigume aktivistid rattapäeva nii Tartumaal Lähtel kui Jõgevamaal Luual.
Tartu vallas asuva Lähte suusamaja juurde oodatakse huvilisi kell 13. Sealt suundutakse ühisele, umbes 25 km pikkusele kogupere rattasõidule. Pedaalitakse asfaldkattega teedel.
Kella 14.30 paiku on kavas tõukerattasprint. Üritus on osalejatele tasuta. Soovi korral saab Lähte suusamajas riietuda, pesta ja saunas käia.
Samal päeval kell 17 on spordihuvilised oodatud aga Palamuse valda Luuale, kus kohtutakse Luua klubi juures. Ester Laumets näitab esmalt soojendusharjutusi ning Kaido Kriit teeb ülevaate ohutust jalgrattasõidust.
Kell 17.15 suundutakse ühiselt ratta- või jalgsimatkale. Rattaradade pikkuseks 13 või 20 km, kõnniraja pikkuseks 6 km. Seegi üritus on tasuta.
Südame- ja veresoonkonnahaigustesse sureb maailmas igal aastal üle 17 miljoni inimese ja eeldatakse, et see arv suureneb 2030. aastaks 23 miljonini. Seetõttu korraldataksegi kogu maailmas südamepäeva, et panna inimesi mõtlema oma tervisele.