Sulge aken


 
Elerin Raadik (paremal) seadistab sobivat protseduuri Katrin Alekandile, kes on pidevatest seljavaludest tänu kuivvesimas-saažile juba lahti saanud.
Foto: Margus Ansu
Kuivvesimassaa˛ lõõgastab ja ravib
21.09.2007 00:01
Silja Paavle, Tartu Postimees

Kui aega napib, kuid valutavad õlad ja selg vajavad mudimist, tasub proovida kuivvesimassaa˛i. Kuigi massaa˛iliigi nimetus võiks eeldada veega kokkupuudet, see kedagi märjaks ei tee – hoopis soojendab mõnusalt.
Vesimassaa˛iseade pakub peaaegu kõiki soojaravi, vesimassaa˛i ja klassikalise massaa˛i hüvesid, räägib kuivvesimas-saa˛isalongi Profvet juhataja Katrin Alekand: «Selle 15 minutit asendavad 45-minutilist käsimassaa˛i.»

Protseduuri ajal ei puutu inimene kokku veega, vaid lamab lavatsil või voodil koos riietega.

Profveti füsioterapeut Elerin Raadik soovitab seetõttu vesimassaa˛ile tulijail selga panna kerged riided.

Kontroriroti unistus

Tartus saab vesimassaa˛i nautida kahel vahendil – kapslis, kus lamatakse kõhuli, ning voodil, kus lamatakse selili.

Katrin Alekandi kinnitusel on vesimassaa˛i kiitnud ka need inimesed, kellele massaa˛isalongis käia ei meeldi.

«Ükspuha, kas neile ei sobi võõra inimese puudutus või häbenevad nad end teiste ees riidest lahti võtta,» sõnas Alekand.

Vesimassaa˛ist on kindlasti kasu pidevalt sundasendis töötavatel inimestel, näiteks kontoritöötajatel ja autojuhtidel. Neil on lihaspinged sundasendite tõttu kerged tekkima.

«Mugav on see ka kiire elutempoga inimestele – protseduuriks kulub ühe korraga kuni veerand tundi,» rääkis Raadik.

Et vesimassaa˛ikapslis ei mõjuta hüdrostaatiline rõhk inimese vereringet, passib see hästi ka südamehaigetele. «Tõsiste südame- või vererõhuprobleemidega inimestele me seda siiski ei soovita,» märkis Alekand.

Spordiklubi Tropic juhataja Rica Varul soovitab vesimassaa˛i ka siis, kui pärast treeningut spordiklubis mõni kehaosa kangeks kipub jääma.

Katrin Alekand on omal nahal kogenud, et vesimassaa˛ aitab seljavaludest lahti saada. «Lisaks aitab see lõõgastuda ütles ta.»

Elerin Raadiku kinnitusel on vesimassaa˛ hea abimees ka kaalulangetajaile. «Veejugade surve töötleb keha korralikult läbi ja on väheliikuvale inimesele seega ka ühe korraliku trenni eest,» selgitas füsiotera-peut.

Ka üksikud kehaosad

Aparaate saab seadistada iga inimese soovide järgi – neid saab suunata mudima ka vaid mõnda üksikut kehaosa.

Kuivvesimassaa˛ist võib minna ka lihtsalt mõnusat olemist otsima, selle juures kasutatav aroomi- ja muusikateraapia on head tööstressi maandamiseks.

Vesimassaa˛ ei sobi, nagu seesugused protseduurid ikka, ägedate ja põletikuliste haiguste, raskete südame-, neeru- ja kopsuhaiguste, pahaloomuliste kasvajate, viirushaiguste, vere hüübimishäirete ning veenilaiendite korral. Ka lapseootel emad võiksid enne protseduuri selle sobivuse osas oma raviarstiga nõu pidada.

Kuivvesimassaa˛ Tartus

Selja kuivvesimassaa˛ on kiire ja tõhus. Tartus on selle nautimiseks kaks võimalust.

Massaa˛ikapsel (lamatakse kõhuli)

• Kuivvesimassaa˛isalong Profvet, Jaama 76, tel 5647 2291. Vajalik eelregistreerimine.

• Kuivvesimassaa˛ikapsel Rehe hotelli tervisekeskuses, Võru t 235, tel 730 7289.

Vesimassaa˛ivoodi (lamatakse selili)

• Spordiklubi Tropic Lõunakeskuses, Ringtee 75, tel 731 5660. Eelregistreerimine pole vajalik.



©1995-2012 Postimees